2019年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 24日:
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825 kcal
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脂質: 38.75g | たんぱく質: 53.45g | 炭水化物: 67.66g.
朝食: Milka Шоколад Цельный Фундук, Сливочный Сыр, Яйцо, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Печень Говяжья, Гречка. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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