2019年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
115 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 23日:
|
691 kcal
|
脂質: 43.50g | たんぱく質: 38.80g | 炭水化物: 36.40g.
朝食: Seara Mortadela de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. 昼食: Macarrão com Molho de Carne. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|