2018年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 19日:
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504 kcal
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脂質: 17.58g | たんぱく質: 19.80g | 炭水化物: 66.77g.
朝食: Сметана 20%, Петрохлеб Хлеб Деревенский Молочный, Борщ с Курицей. 昼食: Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Простоквашино Молоко 1,5%, Nesquik Какао, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Kellogg's Miel Pops Медовые Шарики. 夕食: Hame Паштет из Индейки, Петрохлеб Хлеб Деревенский Молочный. もっと...
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