2019年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.9 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 22日:
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681 kcal
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脂質: 23.41g | たんぱく質: 32.03g | 炭水化物: 85.34g.
朝食: Café Gelado com Leite e Açúcar, Mel, Pão Francês. 昼食: Suco de Laranja Natural, Ovo Cozido. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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