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🍽🤪
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 22日:
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706 kcal
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脂質: 34.39g | たんぱく質: 57.81g | 炭水化物: 41.36g.
朝食: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Peito de Frango, Tapioca. 昼食: Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Omelete. 夕食: Queijo Parmesão (Ralado), Carne de Vaca Moída, Abobrinha. 軽食/その他: Bauducco Torrada Integral (1). もっと...
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1645 kcal
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運動:
ダンス（高速ステップ、エアロビクス） - 35 分, 休憩 - 15 時間 25 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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