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Eu já estava tentando fazer dieta antes de conhecer esse app, mas depois de utilizá-lo só acelerei mais o processo de emagrecimento. Ainda não cheguei onde eu quero mas sigo em frente.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 21日:
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835 kcal
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脂質: 25.63g | たんぱく質: 26.83g | 炭水化物: 122.37g.
朝食: Bauducco Biscoito Levíssimo Integral, Laranja Pêra. 昼食: Guaracamp Guaraná Natural, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. 夕食: Panqueca de pizza, Panqueca de pizza, Laranja Pêra, Laranja Pêra. 軽食/その他: Laranja Pêra, Bauducco Biscoito Levíssimo Integral. もっと...
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