2019年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 20日:
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272 kcal
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脂質: 8.91g | たんぱく質: 15.01g | 炭水化物: 37.77g.
夕食: Florette Jeunes Pousses d'épinard, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Chou-Fleur, Concombre (avec Peau), Regent's Park Miss Crumpet, Champignons, Poivrons Rouges Doux. 軽食/その他: Pomme, Sojade Spécialité au Soja Nature, Amandes. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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