|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 20日:
|
1461 kcal
|
脂質: 45.68g | たんぱく質: 96.77g | 炭水化物: 172.02g.
朝食: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Устюгмолоко Творог 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Яблочные оладушки. 昼食: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Говядина (Только Постное), Лапша Удон (Вареная). 夕食: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вологжанка Кефир 1%, Вологжанка Кефир 1%, Груша, Яблоко. 軽食/その他: Picnic Picnic, Макдоналдс Капучино (0,2 L). もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|