2019年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 19日:
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890 kcal
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脂質: 46.18g | たんぱく質: 38.44g | 炭水化物: 82.80g.
朝食: Tostadas, Pan Blanco Tostado, Café con Leche Descremada. 昼食: Cebolla Frita, Hacendado Pepinillos Agridulces, Bimbo Hot Dogs, Hacendado Salchichas Pavo Pollo. 軽食/その他: Frutos Mezclados Secos Tostados. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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