2019年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 17日:
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916 kcal
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脂質: 30.38g | たんぱく質: 86.80g | 炭水化物: 72.23g.
朝食: Taillefine Fromage Blanc 0%, Gerblé Son d'avoine. 昼食: Clémentines, Lesieur Huile Isio 4, Haricots Verts, Viande de Dinde, Pain Blanc, La Vache qui rit Fromage (17.5g). 夕食: Gerblé Galette de Riz Complet, Taillefine Fromage Blanc 0%, Poivrons Verts, Bjorg Tofu Nature. もっと...
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体重に変化ありません
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