2019年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.0 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 11.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 17日:
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1235 kcal
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脂質: 37.94g | たんぱく質: 47.25g | 炭水化物: 176.68g.
朝食: Syrup, French Toast with Butter, Coffee with Cream. 昼食: Lean Cuisine Craveables Chicken Ranch Club Flatbread Melt. 軽食/その他: Bagel, Yoplait Oui French Style Yogurt - Lemon. もっと...
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体重に変化ありません
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