2019年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 17日:
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1897 kcal
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脂質: 74.53g | たんぱく質: 95.54g | 炭水化物: 193.97g.
朝食: Ecovida Galletas sin Gluten Choco Chips, Colun Yoghurt Batido Light, Corona Corona Extra. 昼食: Humita. 夕食: Arroz Blanco, Pollo. 軽食/その他: Mermelada, Fuchs Pan Molde Integral, Colun Yoghurt Light. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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