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Bin etwas frustriert. Gewicht ist auf dem Höchststand 😔. Hänge momentan durch. Letzte Woche Ein kg mehr durch das allmonatliche Frauenproblem. Seit dem Wochenende Übelkeit mit Kopfschmerzen. Ibu genommen, vermute dadurch nochmal Zunahme😔
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 17日:
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1053 kcal
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脂質: 36.26g | たんぱく質: 36.73g | 炭水化物: 142.72g.
朝食: Milch 1,5%, Gut & Günstig Mini Zimtos, Zucker, Latte Macchiato. 昼食: REWE Kassler, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 軽食/その他: Heißer Kakao , Storck Knoppers Nussriegel. もっと...
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