2012年 10月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 10月 15日:
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700 kcal
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脂質: 52.01g | たんぱく質: 41.80g | 炭水化物: 18.01g.
朝食: Coffee (Home), deli deluxe, parmesan, egg. 昼食: green leaf lettuce, cucumber, avocado, parmesan cheese, cherry tomato, walnuts. 夕食: Meat Pizza Topping. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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