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susah banget nurunin bb
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46.8 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 16日:
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1086 kcal
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脂質: 45.90g | たんぱく質: 36.79g | 炭水化物: 134.42g.
朝食: Lotte Xylitol (Permen Karet), Risoles, Risoles, Prime Bread Roti. 昼食: Tumis Kangkung, Nasi Putih. 夕食: Kiranti Kiranti Original, Botok. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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