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Lunch 😁👍
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 16日:
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1361 kcal
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脂質: 48.72g | たんぱく質: 99.39g | 炭水化物: 135.40g.
朝食: Quaker Cereal Drink Coklat. 昼食: Yeo's Soy Rich, Kacang Polong Kering, Tuna dalam Minyak (Kalengan), Pepaya, Kecambah. 夕食: Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Babi, Nasi Putih. もっと...
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1764 kcal
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運動:
ラジオ体操 - 30 分, Zumba - 1 時間, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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