2019年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.7 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 16日:
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1640 kcal
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脂質: 90.28g | たんぱく質: 53.64g | 炭水化物: 154.83g.
朝食: Мёд, Enerwood Морс Черника, Оливковое Масло, Сыр «Кремлевский» 45%, ЯНТА Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Мёд, Enerwood Морс Черная Смородина, Enerwood Чай. 昼食: ЯНТА Молоко 3,2%, Юбилейное Печенье, Красное Яблоко. 夕食: Finn Crisp Сухарики с Чесноком, Омский Бекон Шпикачки Москворецкие. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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Катерина @rinas_life🫶🏼の体重の記録
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