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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 15日:
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954 kcal
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脂質: 64.76g | たんぱく質: 63.05g | 炭水化物: 31.59g.
朝食: Café, Geração Saúde Farinha de Nozes, Giroil Farinha de Amêndoas, Ovo, Relva Verde Psyllium, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido. 昼食: Ovo Frito sem Gordura, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Guacamole com Tomates. 軽食/その他: Acerola, Sadia Mussarela, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Giroil Farinha de Amêndoas, Café. もっと...
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