2019年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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138.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 15日:
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1747 kcal
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脂質: 120.40g | たんぱく質: 115.40g | 炭水化物: 58.90g.
朝食: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee. 昼食: Pork Shoulder (Arm Picnic), Zucchini. 夕食: Grape Tomatoes, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, LUCERNE DAIRY FARMS LOW MOISTURE PART SKIM MOZZARELLA, Nature's Own Butterbread. 軽食/その他: Member's Mark Extra Large Virginia Peanuts with Sea Salt. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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2468IAMFREAKINGOVERWEIGHTの体重の記録
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