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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 15日:
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1308 kcal
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脂質: 55.81g | たんぱく質: 73.03g | 炭水化物: 135.85g.
朝食: Oranges, Noix, Datte, Auchan Lait Écrémé, Granola. 昼食: Auchan Yaourt 0%, Haricots Verts, Carottes Cuites, Courgette, Poivrons Verts, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Banane, Graines de Lin, Sardines Grillées. 夕食: Carrefour Pois Chiches, Huile d'Olive, Oeuf, Blanc de Poulet, Carottes, Haricots Verts. 軽食/その他: Carrefour Pain au Chocolat. もっと...
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