|
6:00 завтрак
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 15日:
|
870 kcal
|
脂質: 45.62g | たんぱく質: 15.80g | 炭水化物: 101.31g.
朝食: Красное Яблоко, Мандарины, Зеленый Чай, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк. 昼食: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада. 夕食: Невский Кондитер Веселые Дольки, Чай, Mr. Ricco Майонез "Classico", Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Mr. Ricco Майонез "Classico", Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Гороховый Суп без Мяса. もっと...
|
|
 コメント
Как вы умудряетесь наедаться таким завтраком? Я бы от голода сожрала потом кучу всего)
2019年 01月 15日 投稿者: ЯнинаВ
|
о дааа,я овсянкой только наедаюсь, либо омлетом😋
2019年 01月 15日 投稿者: lilyfareri
|
ЯнинаВ никто не наедается. Пустой желудок. Ему эти 200 ккал ни о чем. Поэтому постоянный голод
2019年 01月 15日 投稿者: deelen4
|
ЯнинаВ если на ночь есть, то с утра вообще есть не могу.) а вот если есть часов в 18.00, и ложиться спать часов в 11, то с утра жОр нереальный
2019年 01月 15日 投稿者: ленка2003
|
не чувствовала голод до 4 вечера:))))
да и готовить кушать утром не хотелось, а вечером я была оч уставшая.
2019年 01月 15日 投稿者: obscurakisses
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|