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So, 3 Stunden im Kinderspielpark geklettert, den Zwerg verfolgt und Trampolin gesprungen.
Wenn das meiner Waage keinen Ruck gibt,dann. weiß ich auch nicht 😅
Hat Spaß gemacht. Für morgen habe ich aber schlimmste Befürchtungen..😱
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 14日:
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1714 kcal
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脂質: 71.18g | たんぱく質: 55.19g | 炭水化物: 221.97g.
朝食: Zucker, Kaffee mit Milch, REWE Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Erdnussbutter. 昼食: Eigelb, Gekochtes Ei, Ja! Lachsfilets, Weizenbrötchen. 夕食: Brandt Mini Zwieback Kokos. 夕食後: Rote Paprika, Apfel, Banane. 軽食/その他: Honig, Ja! Mandeln Gestiftet, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Ja! Käse Gebäckstangen, Langnese Calippo Combo, Milchbrötchen. もっと...
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