2019年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 14日:
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1363 kcal
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脂質: 40.74g | たんぱく質: 115.14g | 炭水化物: 133.51g.
朝食: Tomates, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Harina de Maíz, Porotos Negros. 昼食: Nectarinas, Loncoleche Protein Milk, Porotos Negros, Dole Lechuga Escarola, Pechuga de Pollo. 夕食: Huevo, Harina de Coco, Carozzi Espirales, Tomates, Pechuga de Pollo. 軽食/その他: La Fête Bombones, Evercrisp Ramitas de Queso. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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