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Mein Mittagessen heute :) Zum Abendbrot gibt es wieder was warmes :)
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 12日:
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2335 kcal
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脂質: 108.87g | たんぱく質: 94.27g | 炭水化物: 247.65g.
朝食: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), American Pancakes, Musclefood Low Fat Pork Sausage, Omelett oder Rührei, American Style Bacon, Schwarzbrot, Trauben. 昼食: Orangen, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Möhren. 夕食: Sauerteigbrot, Avocado, Frischkäse, Spiegelei, Cocktailtomaten, Baguette. 軽食/その他: Käse, Eiweiß-Dinkel Brötchen. もっと...
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