2019年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 12日:
|
771 kcal
|
脂質: 26.20g | たんぱく質: 46.40g | 炭水化物: 83.10g.
朝食: Abbasciano Nocciole, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Myprotein Super Omega 3, Molino Rossetto Farina di Orzo, Mele (senza Buccia). 夕食: Signature Select Rice Cake Caramel Corn, Abbasciano Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0% , Land Fiocchi di Latte . 軽食/その他: Altromercato Bacche di Physalis, Le Conserve della Nonna Ceci Lessati , Sapori e Piaceri Tondy’S Legumi, Land Fiocchi di Latte, Abbasciano Nocciole. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|