Sabi1965の日記, 2019年 01月 12日

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Puh, blaue Linie ist wieder da 😊🙋🏻

60.1 kg これまでの減量分: 30.2 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 12日:

1115 kcal

脂質: 35.81g | たんぱく質: 72.80g | 炭水化物: 131.48g. 朝食: Alnatura Kokosraspeln, Alpro Natur Ungesüßt, Alnatura Haferflocken, Banane, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. 昼食: Dr. Oetker Quarkfein Vanille, Edeka Sauerkirschen, Milbona Quark Magerstufe. 夕食: Apfelsinen, K-Bio Agavendicksaft, Meica Geflügel Würstchen (30g), Rapsöl, Alnatura Tomatenstücke Kräuter, Tomaten, Zwiebeln. もっと...

週に0.8 kg減量中

26 人のサポーターいいね！

Hey, das ist ja supi👏👏👏....will ich auch wieder haben😉

2019年 01月 12日投稿者: *Skorpion-Queen*

Da bist du doch schon ganz nah dran 😊 Übrigens haben wir die gleiche Körpergröße 😂🙋🏻

2019年 01月 12日投稿者: Sabi1965

😃🎈👍🏼

2019年 01月 12日投稿者: Ritamine_

Super 👍

2019年 01月 12日投稿者: wuschel_75

Glückwunsch 👍👏, das ist prima! Wünsche dir noch einen wunderschönen Abend! 🙋‍♀️

2019年 01月 12日投稿者: Steffie0102

Ja ich seh es.... Jipppeeeeee 🤩💪🏼

2019年 01月 12日投稿者: ernie mit nem B


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