2019年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 12日:
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1173 kcal
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脂質: 47.47g | たんぱく質: 56.23g | 炭水化物: 130.85g.
朝食: Янтарь Сыр Колбасный, Яичный Омлет, Балтийский берег Паштет Рыбный с Кусочками Кальмара и Древесными Грибами, Мультизерновой Хлеб, Кабачковая Икра. 昼食: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Хлеб Зерновой, Зеленый Борщ. 夕食: Кинто Ткемали Классический, Магнит Треугольники Рыбные в Панировке . 軽食/その他: Каждый День Пахлава Бакинская. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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Ekaterina.Motyaschenkoの体重の記録
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