2019年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 12日:
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2731 kcal
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脂質: 187.99g | たんぱく質: 41.98g | 炭水化物: 222.97g.
朝食: Мороженое Сэндвич, Винегрет, Белый Хлеб, Сало, Жареное Яйцо. 夕食: Русский Хлеб Слойка Сахарная, Куриный Суп Лапша, Хлеб Черный, Бахрушин Сало Копченое. 軽食/その他: Мишель Пироженое Картошка. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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