En son bir ara bu değeri gördüm Bilemiyorum
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74.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 11日:
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1426 kcal
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脂質: 44.29g | たんぱく質: 47.70g | 炭水化物: 210.75g.
朝食: Susamlı Simit. 昼食: Ülker Biskrem, Mandalina, Dana Etinden Yapılan Köfte, Pirinç Pilavı. 夕食: Dost Ayran, Etsiz Domates Soslu Makarna, Pişmiş Brüksel Lahanası. 軽食/その他: Çay (Demlenmiş), Elma. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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コメント
2019年 01月 11日 投稿者: meddahh
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2019年 01月 11日 投稿者: abartach
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kız ben hamburger hayali kurmaya başladığımdan beri senin 3. hamburger yemen tabi ki alacan kilo 😃 afiyet olsun benim yerime de ye . odemdir ödem 😉
2019年 01月 11日 投稿者: kimeneebe
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Ne ödemi günde 3000 kalori alıyorum 😂
2019年 01月 11日 投稿者: bizibilenbilir
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Oh maşallah yarıyor o da 😃
2019年 01月 11日 投稿者: kimeneebe
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2019年 01月 11日 投稿者: bizibilenbilir
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Verirsin geri afiyet olsun 😄
2019年 01月 11日 投稿者: kimeneebe
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