|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 11日:
|
1299 kcal
|
脂質: 32.03g | たんぱく質: 50.14g | 炭水化物: 207.59g.
朝食: Płatki Owsiane, Mleko z 2% Tłuszczu, Jabłko. 昼食: Önos Smörgåsgurka, Heinz Tomato Ketchup, Kalafior, Bataty Pieczone, Paluszki Rybne. 夕食: Cebule, Pomidory, Pastejköket Bredbar Leverpastej Original, Norrmejerier Filmjölk, Chleb Tostowy. 軽食/その他: Marchewki, Jabłko, Arla Filmjölk. もっと...
|
|