2019年 01月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
107.8 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 11日:
|
1605 kcal
|
脂質: 51.01g | たんぱく質: 39.24g | 炭水化物: 254.86g.
昼食: Pommes Frites, Falafel, Yufka. 夕食: Müsli. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|