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Heute war ein super Tag.
Abends habe ich mich ein bisschen hungrig gefühlt, das lag vermutlich daran, dass mein Körper die letzten zwei Tage auf #detox Modus geschaltet hat.
Was ich persönlich sehr gut finde ! ♥️🥰💪
Fühle mich jetzt schon viel besser in meinem Körper, als vor zwei Tagen.
Die App ist wirklich klasse!
Sie hilft mir, mein Essen besser zu regulieren und hat dazu noch super Rezepte, die man leicht nach- kochen bzw. backen kann 💪
Heute gleich zwei Sachen ausprobiert :)
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 11日:
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1525 kcal
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脂質: 54.03g | たんぱく質: 60.89g | 炭水化物: 206.37g.
朝食: Haferflocken, Govinda Traubenkern-Mehl, Dinkelbrötchen, Alnatura Hafermilch. 昼食: Eiweiß-Dinkel Brötchen, Brokkolisuppe. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Pizza Thunfisch. 軽食/その他: Spekulatius, Orangen, Trauben, Apfel. もっと...
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