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Hard to diet when friends unexpectedly arrive from Melbourne !!!
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75 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 11日:
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805 kcal
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脂質: 5.27g | たんぱく質: 32.72g | 炭水化物: 160.76g.
朝食: Kellogg's Rice Bubbles, Aldi Skim Milk. 昼食: Sushi Sushi California Hand Roll (Nori Roll), Gloria Jeans Caramelatte Skim Milk (Small). 軽食/その他: Banana, Nectarines, Gloria Jeans Caffe Latte Skim Milk (Small). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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