Gedünsteter Blattspinat mit Hefeflocken und Kürbiskernen, Joghurt aus Kokosmilch mit heißen Himbeeren und Kakao Nibbs Marieniertes Tofu Stangensellerie mit Senf Vinaigrette
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 10日:
|
1605 kcal
|
脂質: 120.00g | たんぱく質: 71.25g | 炭水化物: 25.00g.
朝食: Alnatura Süßrahmbutter, Alnatura Kokosöl Nativ, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Alnatura Chia Samen. 昼食: Rapunzel Tahin Sesammus, Hefeflocken Alnatura, Alnatura Flohsamen Schalen, Das Gesunde Plus Eiweiß Shake Vegan Vanille, Hanf Natur Hanfsamen, Alnatura Klare Gemüsebrühe. 夕食: Senf Blaue Tube, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Sellerie, Clasen Bio Kürbiskerne, VITAM Hefeflocken, Florette Babyspinat, Sambal Oelek, Feinkost Dittmann Soja Sauce, DM Bio Mandel Nuss Tofu, DM Bio Tofu Natur, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Sambal Oelek, Feinkost Dittmann Soja Sauce, DM Bio Mandel Nuss Tofu, DM Bio Tofu Natur, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra. 軽食/その他: Kaufland Oliven, Aldi Weißer Burgunder, Alnatura Kokos Natur, Edeka Himbeeren Erntefrisch & Schonend Tiefgefroren. もっと...
|
|