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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 9日:
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1646 kcal
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脂質: 100.44g | たんぱく質: 78.76g | 炭水化物: 112.50g.
朝食: Nestlé Negresco, Peito de Frango, Café, Seara Lombo tipo Canadense, Vitória Queijo Bola, Ovo. 昼食: Ora Pro Nobis, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Berinjela Cozida, Abobrinha, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Couve Refogada, Rabanetes, Chuchu. 軽食/その他: Bolo de Coco Low Carb, Ovo, Seara Lombo Canadense, Sadia Mussarela, Giroil Farinha de Amêndoas, Guacamole com Tomates, Nestlé Panettone Prestígio. もっと...
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 コメント
2019年 01月 9日 投稿者: BrendaBuso
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2019年 01月 9日 投稿者: Su@papacharlie
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Bolo de côco low carb, com pedaços de chocolate 70%
Ficou delicioso!
2019年 01月 10日 投稿者: Keka Mendes
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2019年 01月 10日 投稿者: Pristig
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Quem tiver dúvidas sobre nutrição, suplementação, vegetarianismo, pode seguir meu Instagram @nutricao.ilustrada , estarei respondendo dúvidas a respeito.
2019年 01月 10日 投稿者: kauecoutinho
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