|
Обед 🥘 1/2 помидора, каша 🥣 ячневая 100 гр, шашлык из говядины до 200 гр 😊
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 9日:
|
1685 kcal
|
脂質: 54.15g | たんぱく質: 93.87g | 炭水化物: 212.99g.
朝食: Ясно Солнышко Каша Ячменная, Творог 5%, Банан. 昼食: Ясно Солнышко Каша Ячменная, Красные Помидоры, Мясновъ Шашлык из Говядины. 夕食: Каждый День Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. 軽食/その他: Яйцо, Кабачки Тушеные, Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко. もっと...
|
|