Классно встретили Новый год 😅 Начинаем все сначала))
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68 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 9日:
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949 kcal
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脂質: 46.30g | たんぱく質: 50.19g | 炭水化物: 83.20g.
朝食: Рот Фронт Халва Глазированная, Сыр Гауда, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. 昼食: Салат из Помидоров, Приосколье Куриные Сердечки, Дикий Рис (Вареный). もっと...
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週に0.4 kg増量中
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