2019年 01月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 36.7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 8日:
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806 kcal
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脂質: 51.69g | たんぱく質: 71.05g | 炭水化物: 10.05g.
朝食: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. 昼食: Champiñones (Drenados, Enlatados), Tocino (Curado, Frito, Cocido), Carne Molida. 夕食: San Jacinto Queso Asadero, Jamón de Pavo. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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