2019年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 34.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 8日:
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371 kcal
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脂質: 17.20g | たんぱく質: 21.57g | 炭水化物: 34.16g.
朝食: Camponesa Leite em Pó Integral, Café, Ovo. 軽食/その他: Mamão Formosa. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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