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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 7日:
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230 kcal
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脂質: 10.75g | たんぱく質: 30.95g | 炭水化物: 0.11g.
朝食: Rosamonte Mate Cocido. 昼食: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). 夕食: Pata Muslo. もっと...
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2265 kcal
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運動:
ノルディックウォーキング (Nordic Walking) - 1 時間 30 分, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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