|
И все-таки чудес с отвесом в 2кг за сутки не бывает (у меня точно)...поменяла батарейки в весах и получи: реальный вес😐
|
57.6 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 8日:
|
1246 kcal
|
脂質: 51.22g | たんぱく質: 99.79g | 炭水化物: 102.20g.
朝食: Миндаль, Орех Пекан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Bonfesto Рикотта Лайт, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Карат Творог Зерненый 4%. 昼食: Националь Киноа, Дайкон, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яблоко, Филе Индейки, Морковь. 軽食/その他: Гранат, Яблоко Антоновка. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|