2019年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.3 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 31.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 7日:
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422 kcal
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脂質: 9.10g | たんぱく質: 78.69g | 炭水化物: 0.00g.
朝食: Café (Infusão), Zero-Cal Adoçante. 昼食: Filé de Frango Grelhado. 夕食: Indaiá Água com Gás. 軽食/その他: Zero-Cal Adoçante Dietético Líquido, Café (Infusão). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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