2019年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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148.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 38.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 7日:
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1628 kcal
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脂質: 72.40g | たんぱく質: 67.31g | 炭水化物: 182.54g.
朝食: Carrefour Mermelada de Frutilla , COTO Tostadas de Pan Light, La Serenísima Leche Descremada. 昼食: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre). 夕食: Arcor Turrón de Maní, Licuado de Banana. 軽食/その他: Criollitas Galletitas de Agua. もっと...
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