1510 kcal 脂質: 43.08g | たんぱく質: 75.43g | 炭水化物: 206.76g.   朝食: Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Queijo Fresco. 昼食: Deep Freeze Kafta Grelhada, Arroz com Lentilhas e Cebolas Douradas, Charuto de Repolho, Tabule, Vigor Coalhada, Korin Kibe, Tenda Árabe Pão Árabe. 夕食: Hot Roll, Rolinho de Primavera de Camarão, Sushi de Salmão, Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira), Salada de Folhas. 軽食/その他: Nectarinas, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar. もっと...
2785 kcal 運動: ハイキング - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


gordelinhaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。