ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 7日:
|
1534 kcal
|
脂質: 72.43g | たんぱく質: 76.78g | 炭水化物: 159.78g.
朝食: Coffee, 2% Fat Milk, Fried Egg, Avocados . 昼食: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Snak Club Raw Almonds, Zucchini , Bananas , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), 365 Baked Woven Wheats, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Great Value Snack Colby & Monterey Jack Cheese. 夕食: Alexia Sweet Potato Fries with Sea Salt, Lettuce, Nature's Own 100% Whole Wheat Hamburger Bun, Mayonnaise , Skinless Chicken Breast. 軽食/その他: Cucumber (Peeled) , Coffee, 2% Fat Milk. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|