2019年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 2日:
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1250 kcal
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脂質: 32.81g | たんぱく質: 75.08g | 炭水化物: 173.13g.
朝食: Heidelbeeren, Ja Natürlich Joghurt Schokolade . 昼食: Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). 夕食: Eiweißshake. 軽食/その他: Gemischte Nüsse, Balisto Korn Mix. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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