2019年 01月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.4 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 5日:
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1270 kcal
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脂質: 107.22g | たんぱく質: 60.30g | 炭水化物: 16.60g.
昼食: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. 軽食/その他: Бабкины Семечки Семечки. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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