|
2nd consecutive day of 20 hour fast.
|
99.3 kg
これまでの減量分: 26.8 kg.
残り: 36.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 5日:
|
633 kcal
|
脂質: 54.29g | たんぱく質: 23.60g | 炭水化物: 13.36g.
朝食: Indus Organics Psyllium Husk Whole, Bullet Proof Coffee, Cinnamon, Sports Research Collagen Peptides, Coffee (Brewed From Grounds), Hard-Boiled Egg. もっと...
|
週に10.8 kg減量中
|
|
|