Hallo zusammen, hat jemand von Euch schon ein Abo ausprobiert und wie seid ihr damit zufrieden. Bringen die Ernährungspläne etwas?

1548 kcal 脂質: 41.08g | たんぱく質: 76.72g | 炭水化物: 215.22g.   朝食: Lätta Lätta & Butter, Marmelade, Aldi Bäckerbrötchen. 昼食: Edeka Tatar, Bernbacher Bandnudeln, Roter Tafelwein, ORO di Parma Tomaten Stückig, Sellerie, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Möhren. 夕食: Kamps Mehrkornbrötchen, Kürbissuppe mit Garnelen. もっと...
2938 kcal 運動: 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間, Apple Health - 3 時間. もっと...

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