esrayksの日記, 2019年 01月 3日

2019年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）

77 kg これまでの減量分: 12 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 3日:

353 kcal

脂質: 6.30g | たんぱく質: 18.00g | 炭水化物: 50.49g. 軽食/その他: Tadım Tuzlu Sarı Leblebi. もっと...

週に0.9 kg減量中

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tebrikler

2019年 01月 3日投稿者: meltemcetinkaya

Teşekkürler. Darısı kilo vermek isteyen herkesin başına inşallah 😊

2019年 01月 4日投稿者: esrayks

Amin insallah

2019年 01月 4日投稿者: meltemcetinkaya


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esrayksの体重の記録